ととのうみすとを顔の吹きかけて10プッシュ♪

今日はマクドナルドの朝マックを利用しました。

子どもの頃、田舎住まいだった私は、本当にたまーにしかマクドナルドやミスドなんかにも連れて行ってもらえなくて、行った時は本当にワクワクしたのですが、そのせいか、今でも休日に何もやる気がしない時、「そうだ、マック行こう」と思うと起き上がる勇気と元気が湧いてくる(笑)気がするんです。 Read More

エイジングケアを本格的に行うために私の取った行動とは

2年前からウォーターサーバーをレンタルして使っているのですが、最近になってなかなかいい買い物したよね、と旦那と話していました。自宅でウォーターサーバーを使うメリットって、意外とたくさんあったんだな、と。
まず、冷たい水や熱いコーヒーがいつでも飲めることです。水は常温がいいとは言いますが、やはり暑い時期は冷たい水に勝るものはありません。12Lボトルもあっという間になくなりました。最近は少し冷え込み始めたので、出勤前のコーヒーをサッと飲めることもいいなと感じています。 Read More

リマーユプラセラ原液を購入してわかったこと

退職して1ヶ月経過。
やっと手に入れた穏やかな日常だというのに…もう不安だらけです。

最初の1週間はとりあえず家でダラダラ過ごしてみたり、朝早くからスーパーに行って安い野菜を買って喜んでみたり、図書館で本を借りて美味しいコーヒーを飲みながら読書したりとささやかな喜びを感じていました。

2週間目は、今までお互い忙しく疎遠になっていた友人や仲のいい知人達とランチにお出かけ。 Read More

黒フサ習慣で白髪予防はできる?

空中ヨガを体験しに行ってきた。
最近腰が痛いし、運動を怠けているせいか体力も落ちてきている気がしていた。
仕事のストレスも溜まっていて何か体を動かしたいと考えていた時に、家の近所に新しくヨガスタジオが出来たのを思い出した。 Read More